前回は、自業自得で腰を痛めていましたが、復活しました！！！ 癒しの時間を我慢して、今日のレッスンの為にコンディションを整えてきました！！！ といっても、いつもと変わらないレッスンでしたが(*´∀｀*) トップの位置 腰の痛みから復活して、調子よく打…
寒い日って、こたつから出れないですよね。 私はこたつで寝るときは、肩まで潜りたい派なので、こたつから頭だけ出して上を向いて寝転がっています。 床も温まっていない状態から、目覚めるまでずっと転がりっぱなしなので、起きたらいつも腰が痛くなってい…
今まで注意されてきたこと。 ・お尻を突き出す ・自分とボールとの間隔 ・テークバック ・左のひざと右ひざの幅 ・捻転させる ・ビハインドザボール(頭の位置) ・オープンフェイスにならない(手首をねじる) ・ボールに当てようとしない ・インパクトの時の目…
あけましておめでとうございます！！！ みなさま、いいお正月を過ごせましたでしょうか?？ 私は、コーチに教えてもらった、自宅でできるスイング練習法をやったりやらなかったり…ごろごろしたり…いいお正月でした！！！ 新年1回目のレッスンは打球場レッスン…
6回目のレッスン以来、フルスイングを見てもらっていなかったので、完全にスイングが乱れて、ボールに当たらなくなってしまいました。 自分でイメージしている動きと、実際の動作が違っている。ということはわかっているのですが、どうすればいいのかわから…
SGレッスンに参加してきました☆☆ SGはショートゲームの略称で、フルスイングをしないショットを使うプレーのことです。 砂場や芝生が、実際のコースに近い形で配置されているので、室内では練習できない傾斜や障害物に対応するためのレッスンができます。 全…
こんにちは＊* 前回レッスンからも全くスイングの上達していない、きなこです。 今年の室内レッスンも、残すところあと2回！！！ ダフったり、空振りをせずにレッスン納めがしたいと思っています。 下半身を使ったフルスイング レッスン最初の1発目は、いい…
前回の打球場レッスンでのスイングを思い出しながら、レッスン前に練習もしました。 プチスランプ あれ？上手く当たらない… 練習中から自分のスイングに違和感を感じていたのですが、レッスンが始まっても違和感は続いて、体の動かし方がわからなくなってし…
初！！打球場でのレッスンを受けて来ました！！ しかし！！必死すぎて、記憶も写真もありませんのでご了承下さい(ToT) 打球場と言う場所も初めてだったので、ボールの買い方すらわからず、まずそこから教えてもらいました。 1000円分購入したのですが、思い…
振り下ろす「レッスン4回目☆前編」では、アプローチショットの応用のレッスンについて書きました。後編は、1番最初から教えてもらっているクォータースイングについてです。 クォータースイングも今までは、ボールに当てる事を重視して、基本の姿勢を覚える…
コーチのレッスン日と予定が合わず、3回目のレッスンから少し時間が空いてしまいましたが、今日、4回目のレッスンを受けました♪ 前回から今日のレッスンまでの間も、個人練習をしに2回行きましたが、30分頑張っただけでもぅヘトヘト！！ 姿勢を意識してスイ…
アプローチショットとクォータースイングを教えてもらったので、忘れないように練習練習♪♪ 練習の順番 前のレッスンで、練習の流れを教えてもらいました。 しっかりストレッチ アプローチショット(7時〜5時) アプローチショット(8時〜4時) アプローチショッ…
今日は、朝イチの10時から、4名でのレッスンでした。 朝の支度が終わって、少し寝てから家を出発しようと思い、タイマーをセットしたのですが、鳴らなくて、レッスンの20分前に目覚めました。 ギリギリについたので、ストレッチがあまりできませんでした( ；…
昨日のレッスン後から、お尻が筋肉痛です。 本来なら内腿を使うので、お尻が痛くなるのは、違う筋肉を使ってるからだ！と、ゴルフの知識が豊富なお客様に教えてもらいました( T▽T) さらに、レッスン前のストレッチも不充分だったので、ゴルフ用のストレッチ…
今日は13時からのレッスンに参加しました。 私を入れて、生徒は2人でした。 レッスン前の30分、少しだけ練習をしましたが、左手の親指が痛い… グリップの握り方は合ってるハズだし、練習を頑張ったからかな？と思いながらレッスンの時間になりました。 前回…
さてさて、レッスンを受けてから3日経ちましたが、教えてもらったことを覚えているでしょうか… あっさり基本を忘れる あれ？握り方って… 右手の人差し指、こうだっけ？ こう？ 思い出せなかったので、練習に来られていたお客様に教えて頂きました… 正解は下…
やってきました！！ プログラムの第1回目です！！ レッスンの必需品 レッスンは1ヶ月に4回。3ヶ月で計12回受けれます。その大事な1回目です！ レッスンに必要なものといえば 動きやすい服 動きやすい靴 クラブ グローブ(左手用) でしょうか。 私は、ジャージ…
はじめまして、きなこです☆ 全くといっていいほど、スポーツをしない私ですが、縁あって、ゴルフスクールで勤務しています。 スクールで新しく、3ヶ月でコースデビューを目指す人向けの、コースデビュープログラムができました。 本当に、3ヶ月でコースに行…
